VDay RESET Retreat
Regálate un día para desconectarte del estrés, nutrir tu cuerpo y alma, y reconectarte con lo que verdaderamente importa: TÚ.

Conexión con la NATURALEZA
Imagina caminar entre mangles y playas, dejando atrás el ruido y el estrés del día a día. Llegaremos a una playa semi-privada, un rincón mágico donde el mar y la tranquilidad se convierten en tu refugio. Allí, conectaremos con la energía de la tierra a través de una práctica de grounding, sintiendo cómo cada respiración te llena de vitalidad. Entre risas y momentos de disfrute, nos permitiremos relajarnos y divertirnos en este espacio único. Cerraremos este encuentro con una meditación especial frente al mar, dejando que las olas nos guíen a un estado de paz profunda, reconectando contigo misma y con el presente de una manera única y transformadora.



Conexión con tu ALIMENTACIÓN
Después de una mañana rodeadas de la belleza de la naturaleza, nos reuniremos en el Veggie Lab para explorar nuevos sabores y experimentar con comidas plant-based. Juntas crearemos platos ricos y saludables, un momento lleno de conexión y creatividad. Más que una simple preparación, este será un espacio para inspirarte a cuidar tu alimentación de manera práctica y deliciosa. Saldrás motivada para incorporar nuevos ingredientes y darle un reset a tu rutina alimentaria, comenzando desde el corazón y el bienestar.
Conexión con tu
ALMA
Después de haber nutrido nuestro cuerpo y disfrutado de momentos de conexión, nos enfocaremos en nutrir nuestra alma. En este espacio especial, quiero invitarte a celebrar y cultivar el amor propio. A través de actividades creativas, divertidas y reflexivas, te invitaré a reconectar contigo misma, apreciar tu esencia y fortalecer esa relación única que tienes contigo.
Este será tu momento para desconectarte del ruido externo, explorar herramientas que te ayudarán a nutrir tu bienestar emocional y descubrir formas de abrazar tu autenticidad con amor y compasión. Quiero que salgas de aquí llena de energía, inspiración y gratitud hacia ti misma.
Porque este día es para recordarte que eres tu mejor compañía.

¿Lista para el RESET que tu cuerpo y alma te están pidiendo?
Es momento de regalarte un día para reconectar, recargar y empezar a vivir la vida que realmente deseas
Fecha: Sábado, 15 de febrero de 2025
Lugar: Playa Santa, Guánica, PR
Hora: 9 AM - 5 PM
Precio: $150
El ticket del VDay RESET Retreat incluye:
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Acceso a todas las actividades del retiro:
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Caminata por playa y mangles.
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Meditación y grounding en una playa semi-privada.
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Creación conjunta de un almuerzo plant-based en el Veggie Lab.
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Actividades creativas y reflexivas de self-love.
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Espacio de relajación y reflexión.
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Afternoon coffee & tea.
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Ceremonia de cierre.
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Comida y bebidas:
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Almuerzo plant-based preparado con ingredientes frescos.
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Bebidas y snacks saludables durante el día.
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Un regalito especial: Un detalle pensado con amor para acompañarte y recordar este día único.
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Una experiencia inolvidable:
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Un día diseñado para reconectar contigo misma, nutrir tu cuerpo y tu alma, y llevarte herramientas prácticas para incorporar en tu vida diaria.
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