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VDay RESET Retreat

Regálate un día para desconectarte del estrés, nutrir tu cuerpo y alma, y reconectarte con lo que verdaderamente importa: .

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Conexión con la NATURALEZA

Imagina caminar entre mangles y playas, dejando atrás el ruido y el estrés del día a día. Llegaremos a una playa semi-privada, un rincón mágico donde el mar y la tranquilidad se convierten en tu refugio. Allí, conectaremos con la energía de la tierra a través de una práctica de grounding, sintiendo cómo cada respiración te llena de vitalidad. Entre risas y momentos de disfrute, nos permitiremos relajarnos y divertirnos en este espacio único. Cerraremos este encuentro con una meditación especial frente al mar, dejando que las olas nos guíen a un estado de paz profunda, reconectando contigo misma y con el presente de una manera única y transformadora.

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Conexión con tu ALIMENTACIÓN

Después de una mañana rodeadas de la belleza de la naturaleza, nos reuniremos en el Veggie Lab para explorar nuevos sabores y experimentar con comidas plant-based. Juntas crearemos platos ricos y saludables, un momento lleno de conexión y creatividad. Más que una simple preparación, este será un espacio para inspirarte a cuidar tu alimentación de manera práctica y deliciosa. Saldrás motivada para incorporar nuevos ingredientes y darle un reset a tu rutina alimentaria, comenzando desde el corazón y el bienestar.

Conexión con tu
ALMA

Después de haber nutrido nuestro cuerpo y disfrutado de momentos de conexión, nos enfocaremos en nutrir nuestra alma. En este espacio especial, quiero invitarte a celebrar y cultivar el amor propio. A través de actividades creativas, divertidas y reflexivas, te invitaré a reconectar contigo misma, apreciar tu esencia y fortalecer esa relación única que tienes contigo.

Este será tu momento para desconectarte del ruido externo, explorar herramientas que te ayudarán a nutrir tu bienestar emocional y descubrir formas de abrazar tu autenticidad con amor y compasión. Quiero que salgas de aquí llena de energía, inspiración y gratitud hacia ti misma.

Porque este día es para recordarte que eres tu mejor compañía. 

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¿Lista para el RESET que tu cuerpo y alma te están pidiendo?

Es momento de regalarte un día para reconectar, recargar y empezar a vivir la vida que realmente deseas

Fecha: Sábado, 15 de febrero de 2025

Lugar: Playa Santa, Guánica, PR

Hora: 9 AM - 5 PM

Precio: $150

El ticket del VDay RESET Retreat incluye:

  • Acceso a todas las actividades del retiro:

    • Caminata por playa y mangles.

    • Meditación y grounding en una playa semi-privada.

    • Creación conjunta de un almuerzo plant-based en el Veggie Lab.

    • Actividades creativas y reflexivas de self-love.

    • Espacio de relajación y reflexión.

    • Afternoon coffee & tea.

    • Ceremonia de cierre.

  • Comida y bebidas:

    • Almuerzo plant-based preparado con ingredientes frescos.

    • Bebidas y snacks saludables durante el día.

  • Un regalito especial: Un detalle pensado con amor para acompañarte y recordar este día único.

  • Una experiencia inolvidable:

    • Un día diseñado para reconectar contigo misma, nutrir tu cuerpo y tu alma, y llevarte herramientas prácticas para incorporar en tu vida diaria.

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15 feb 2025, 9:00 a. m.
Guánica
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