Clase Privada de Cocina Saludable 101

Clase básica sobre cocinar platos a base de plantas

  • 2 hours
  • 170 US dollars
  • Área Sur / Área Oeste Puerto Rico

Service Description

Aprende lo mas básico sobre como preparar comidas saludables y sencillas para ti y tu familia. Luego de esta clase, sabrás como preparar una ensalada realmente deliciosa y nutritiva (no compuesta solo de lechuga y tomate). Tips sobre como escoger y combinar frutas/vegetables/granos para crear platos fáciles, deliciosos y nutritivos. Aprende diferentes métodos de cocinar vegetales. Lleva contigo nuevas recetas e ideas que te ayudarán a lograr un cambio positivo en tu nutrición. Todo esto en un ambiente privado donde podrás participar de la preparación de los platos así como aclarar todas las dudas que tengas durante el proceso.

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