reset
Retreat 2021
Utuado, Puerto Rico
22, 23 y 24 de enero de 2021
El año 2020 ha sido duro...
¿Qué te parece comenzar el 2021 dándole RESET a tu mente, cuerpo y espíritu?
naturaleza
yoga
comida saludable
breathwork
energía femenina
meditación
aventura
reconexión
¿Lista para reconectar?
dale RESET a tu mente
Vamos a dejar la ansiedad a un lado y dejar que nuestra mente descanse. Conectemos por medio del breathwork y la meditación lo que es verdaderamente estar en el cuerpo.
dale RESET a tu cuerpo
Vamos a limpiar y llenar de vitalidad nuestro cuerpo a través de caminatas en la naturaleza, sesiones de Sampoorna yoga y alimentación sana.
dale RESET a tu espíritu
Vamos a conectar con nuestro verdadero yo y a crear rituales que nos invitan a soltar esa carga innecesaria que nos pesa.
el espacio
Nos adentraremos en las montañas del hermoso pueblo de Utuado para combinar fuerzas y juntas liberar aquello que nos pesa dentro y abrir espacio para todo nuevo que deseamos manifestar en nuestras vidas.
Estaremos rodeadas de muchas plantas, una vista espectacular de un lago, espacios verdes para explorar y acceso a varias cascadas que podremos visitar siempre que el tiempo nos lo permita.
Esto aportará a una experiencia única de tranquilidad combinada con una gran cantidad de energía vital para recargarnos y prepararnos para este nuevo año.
tu experiencia incluirá
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Estadía de 3 días y 2 noches en una residencia campo adentro en Utuado (cuartos compartidos)
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Comidas a base de plantas (veganas y vegetarianas)
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Dos talleres de comida consciente y sana a base de plantas
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Dos sesiones de Breathwork meditativo
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Dos sesiones de Sampoorna yoga
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Meditación
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Rituales de liberación y manifestación
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Aventuras en la naturaleza tales como hiking y visita a una cascada
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Varias sorpresas más...
Conoce a tus hosts
Gina Suárez
¡Hola! Soy Coach de Salud en Nutrición Integrativa y amante de todo lo relacionado con el bienestar. Ayudo a otras mujeres a mejorar su estilo de vida y manejar su peso de forma natural por medio de una nutrición a base de plantas. Me fascina conectar con la naturaleza y con gente positiva.
Dato curioso: A pesar de tener un doctorado en Farmacia, ¡trabajé como "stewardess" en yates privados por 2 años! Luego decidí que extrañaba el campo de la salud y saque mi certificación como Coach :)
Andrea Sofía Alemañy
¡Saludos! Soy Andrea Sofia Alemañy y soy facilitadora de Breathwork. Ayudo a millenials a manejar la ansiedad y a vivir una vida plena y feliz. Me apasiona el desarrollo personal y ayudar a las personas a conectar con su propósito.
Dato curioso: Cuando no estamos en cuarentena, me la paso viajando. ¡He visitado más de 70 países y la lista de lugares por ir solo aumenta!
junto con nosotras
Amanda Soto García
Maestra certificada en Realization Sampoorna Yoga, también conocida como Yoga de la Plenitud.
Tenemos el placer de tener a los siguientes colaboradores
Todas compañías locales, lideradas por mujeres y
enfocadas en proveer productos de calidad y bienestar.
O N D A
Durante el retiro, tendrás la oportunidad de experimentar los productos de estas increíbles tiendas y empresas locales que con mucho amor decidieron colaborar con este evento tan bonito que hemos preparado para ti.
Este es el momento perfecto para que te enfoques en tu bienestar.
Tiempo perfecto para que te enfoques en TI.
Vamos a liberar, conectar, sanar y compartir
Volvamos a comenzar
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Retreat 2021
Utuado, Puerto Rico
22, 23 y 24 de enero de 2021
Entra las sesiones de yoga, estadía, breathwork y talleres de alimentación sana, este retiro tiene un valor de sobre $800.
Como queremos que más mujeres experimenten lo renovador que es el participar de un retiro como este, pediremos para el mismo una inversión de tan solo
$450
Si deseas hacer tu pago por ATHMóvil puedes enviarlo al 939-599-5975
Para pagos por PayPal o tarjeta de crédito, presiona el botón "Lista para mi RESET" a continuación.
Para preguntas o información adicional puedes enviar un email a info@mintliferx.com
