top of page

reset

Retreat 2021

Utuado, Puerto Rico

​

22, 23 y 24 de enero de 2021

El año 2020 ha sido duro...

 

¿Qué te parece comenzar el 2021 dándole RESET a tu mente, cuerpo y espíritu? 

naturaleza

yoga

comida saludable

breathwork

energía femenina

meditación

aventura

reconexión

¿Lista para reconectar?

dale RESET a tu mente

​

Vamos a dejar la ansiedad a un lado y dejar que nuestra mente descanse. Conectemos por medio del breathwork y la meditación lo que es verdaderamente estar en el cuerpo. 

IMG_0385.jpg
IMG_0395.jpg

dale RESET a tu cuerpo

Vamos a limpiar y llenar de vitalidad nuestro cuerpo a través de caminatas en la naturaleza, sesiones de Sampoorna yoga y alimentación sana.  

dale RESET a tu espíritu

​

Vamos a conectar con nuestro verdadero yo y a crear rituales que nos invitan a soltar esa carga innecesaria que nos pesa.

IMG_0374.jpg

el espacio

Nos adentraremos en las montañas del hermoso pueblo de Utuado para combinar fuerzas y juntas liberar aquello que nos pesa dentro y abrir espacio para todo nuevo que deseamos manifestar en nuestras vidas.

​

Estaremos rodeadas de muchas plantas, una vista espectacular de un lago, espacios verdes para explorar y acceso a varias cascadas que podremos visitar siempre que el tiempo nos lo permita.

 

Esto aportará a una experiencia única  de tranquilidad combinada con una gran cantidad de  energía vital para recargarnos y prepararnos para este nuevo año.

tu experiencia incluirá

  • Estadía de 3 días y 2 noches en una residencia campo adentro en Utuado (cuartos compartidos)

  • Comidas a base de plantas (veganas y vegetarianas)

  • Dos talleres de comida consciente y sana a base de plantas

  • Dos sesiones de Breathwork meditativo

  • Dos sesiones de Sampoorna yoga

  • Meditación

  • Rituales de liberación y manifestación

  • Aventuras en la naturaleza tales como hiking y visita a una cascada

  • Varias sorpresas más...

Conoce a tus hosts

Gina Suárez

¡Hola! Soy Coach de Salud en Nutrición Integrativa y amante de todo lo relacionado con el bienestar. Ayudo a otras mujeres a mejorar su estilo de vida y manejar su peso de forma natural por medio de una nutrición a base de plantas.  Me fascina conectar con la naturaleza y con gente positiva.

 

Dato curioso: A pesar de tener un doctorado en Farmacia, ¡trabajé como "stewardess" en yates privados por 2 años! Luego decidí que extrañaba el campo de la salud y saque mi certificación como Coach :)

  • Facebook
  • Instagram

Andrea Sofía Alemañy

¡Saludos! Soy Andrea Sofia Alemañy y soy facilitadora de Breathwork. Ayudo a millenials a manejar la ansiedad y a vivir una vida plena y feliz. Me apasiona el desarrollo personal y ayudar a las personas a conectar con su propósito. 

 

Dato curioso: Cuando no estamos en cuarentena, me la paso viajando. ¡He visitado más de 70 países y la lista de lugares por ir solo aumenta!

  • Facebook
  • Instagram

junto con nosotras

Amanda Soto García

Maestra certificada en Realization Sampoorna Yoga, también conocida como Yoga de la Plenitud. 

  • Instagram
Screen%20Shot%202020-11-22%20at%209.53_e

Tenemos el placer de tener a los siguientes colaboradores

 

Todas compañías locales, lideradas por mujeres y

enfocadas en proveer productos de calidad y bienestar.

28BFC579-ACBA-49D5-9EA1-33316FA07127.JPG
9DF1A1C8-A8C5-4F78-AC1B-DA660F72D57D.JPG

O N D A

adivina.jpg
amasar.png
Viva La Cosecha Logo.png
karibe kom.jpg
Screen Shot 2020-12-11 at 4.18.20 PM.png
Screen Shot 2020-12-11 at 3.56.13 PM.png
Screen Shot 2020-12-11 at 3.59.38 PM.png
Screen Shot 2021-01-05 at 3.34.50 PM.png
PHOTO-2021-01-03-20-34-52.jpg

Durante el retiro, tendrás la oportunidad de experimentar los productos de estas increíbles tiendas y empresas locales que con mucho amor decidieron colaborar con este evento tan bonito que hemos preparado para ti. 

Este es el momento perfecto para que te enfoques en tu bienestar.

​

Tiempo perfecto para que te enfoques en TI.

​

Vamos a liberar, conectar, sanar y compartir

​

Volvamos a comenzar

reset

Retreat 2021

Utuado, Puerto Rico

​

22, 23 y 24 de enero de 2021

Entra las sesiones de yoga, estadía, breathwork y talleres de alimentación sana, este retiro tiene un valor de sobre $800.

 

Como queremos que más mujeres experimenten lo renovador que es el participar de un retiro como este, pediremos para el mismo una inversión de tan solo

​

$450

​

Si deseas hacer tu pago por ATHMóvil puedes enviarlo al 939-599-5975

Para pagos por PayPal o tarjeta de crédito, presiona el botón "Lista para mi RESET" a continuación.

Para preguntas o información adicional puedes enviar un email a info@mintliferx.com

bottom of page