Clases de "Meal Prep" Saludable

a Base de Plantas

¿Te gustaría comer saludable, pero no sabes por donde comenzar?

¿Estás corta de tiempo y necesitas comidas rápidas, sencillas y deliciosas para llevar?

Pues llegaste al lugar indicado....

  • Aprende lo mas básico sobre cómo preparar comidas por avanzado que sean saludables, sencillas y deliciosas para ti y tu familia. 

  • Luego de esta clase, sabrás cómo preparar platos realmente deliciosos y nutritivos para llevarte de almuerzo al trabajo, o inclusive tener de cena para cuando llegues del trabajo. 

  • Te daré ideas sobre cómo combinar frutas/vegetables/granos/legumbres para crear platos fáciles y súper ricos.

  • Lleva contigo nuevas recetas e ideas que te ayudarán a lograr un cambio positivo en tu nutrición. 

¿Lista para la aventura?

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